PILATES PARA ADELGAZAR

Voy a tomar clases de pilates diariamente, osea, de lunes a viernes, me gustaría saber si alguien ya ha tomado clases de pilates, si este me servirá para modelar mi cuerpo y de paso quemar calorías para poder bajar de peso.-


También me gustaría saber cuanto tiempo tendré que esperar para ver los primeros resultados, he leído que pilates es muy bueno para elongar los músculos, y que también afina y estiliza el cuerpo (QUE ES LO QUE YO NECESITO URGENTE!!), pero lógicamente estoy muy ansiosa por ver resultados ya!! por eso quisiera que aquellas personas que lo practican o lo han practicado, me cuentes sus experiencias con esta actividad.-


Ahhh otra cosa!! sera mucho 5 veces a la semana??


Saludos a todos!!