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lunes, 14 de enero de 2013

ESTOY DE VUELTA + PREOCUPACION { Editada }

Hola a todas/os!!!!!!!! tanto tiempo!! realmente he extrañado al Blog y a Ustedes, sus consejos y apoyo continuo.


Les cuento que en las vacaciones me fue muy bien, la pase genial, disfrute muchísimo, me despeje, me relaje y me divertí, alquilamos un mono-ambiente a 1/2 cuadra de la peatonal y frente al mar, mejor imposible, me tocaron unos días hermosos para estar en la playa, fui a Miramar, el tiempo estaba de 10, no conocía la Ciudad pero la verdad que me ha encantado, es super limpia, pequeña, pero tiene todo para pasarla bien, las playas hermosas, lo mejor de todo es que con mi novio nos decidimos a alquilar una carpa en un balneario, para despreocuparnos de las cosas y poder meternos en el mar tranquilos, asique estuvo buenísimo, por que el balneario tenia pileta y jacuzzi, asique cuando el mar estaba medio picado teníamos otras opciones. Respecto al celular, cumplí lo prometido, lo apague durante toda mi estadía, la mejor parte fue cuando lo encendí y vi que tenia mas de 10 llamados perdidos del trabajo!! jajaja, me parecen patéticos, no tienen necesidad de molestarme cuando salgo de vacaciones, déjenme descansar por dios!!, obviamente no se que querían y tampoco lo sabre hasta que vuelva a reincorporarme al trabajo, por que aun me queda esta semana (la paso en mi casa) pero tampoco les pienso dar bolilla si me llaman, tienen que aprender a respetar mi tiempo de descanso, soy una simple auxiliar, no soy imprescindible.

Jjajajaja, no saben que vergüenza lo que me paso!!!! estaba en el mar, jugando con la olas, saltandolas con mi novio y esas cosas que una hace cuando esta en el mar, cosas muy infantiles ja, en eso viene una super ola y yo me voy nadando con ella, en eso me lleva en la rompiente me hace girar bajo el agua y me revienta la cara contra la arena!!! con la fuerza de una piña mortal!!, yo salí re asustada y cuando me toco la cara estaba con los labios rotos y los dientes ensangrentados!!, asique salí corriendo y llorando del agua pensando que se me habían roto los dientes, corrí al baño del balneario, con mi novio corriendo por detrás sin saber que me había pasado, cuando me mire al espejo vi que me había partido el labio inferior, me había golpeado la dentadura (pero no se me rompió ningún diente) y se me había raspado la nariz, salí llorando del baño, le conté a mi novio como pude y me tuve que poner hielo en la cara, un dolor mortal chicas, no se imaginan, como si me hubiesen pegado una piña gigante en el medio de la cara. Obviamente ese día no me metí mas al mar.


Respecto a la comida, tengo que confesar que me excedí en todo, en la comida, en el alcohol, fue una semana completa de permitidos, si bien anduve mucho, caminando, corriendo, subiendo y bajando escaleras, no creo haber compensado los excesos que tuve, asique ahora típico, tengo miedo de haber engordado, lo mas probable es que haya subido 2 kilos mínimos en esta semana, pero no me pienso pesar!! hoy ya arranque una dieta de solo frutas y verduras, mucha agua y doble rutina de ejercicios (1 hora de elíptico + salir a correr mínimo 4 kilómetros), así voy a estar hasta el 29/01 que me toca mi próximo pesaje, la ultima vez que me pese estaba en 64.500 Kg, mínimo tendría estar en los 61 kilos, no se, tal vez sea mucho pedir con todo lo que me he permitido esta semana.

En definitiva, estoy de regreso, pronto me pondré al día con sus blogs, se los aseguro.

Un abrazo!!!

Siendo las 21.53 hs vuelvo para dejarles mi intake de hoy:
 
Intake 14/01/2013

D: 1 Durazno + 1 vaso de yogur descremado.
A: Ensalada de lechuga, tomate y un puñado de fideos al natural. 
M: 1 pote de yogur descremado con cereales.
C: Ensalada de lechuga y tomate + una milanesa de soja al horno.
Ejercicios: 50 minutos de elíptico nivel 4 + 40 minutos de localizada combinada con aerobica.  

15 comentarios:

  1. Hola Carla! Me alegra saber de nuevo de ti, que bonitas y agradables vacaciones debes haver pasado, que mal lo del golpe, al menos no te rompiste los dientes, en fin, besitos de aire cuidate ;)

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  2. Que fome lo que te paso en el agua, a mi también una vez me dio vuelta una ola ¡Fue terrible! xd y no te preocupes tanto por el peso, por lo que dices igual te preocupaste un poco y esos posibles 2 kilos los perderás rápido, además al menos disfrutaste tus vacaciones y queda todo el año para seguir la dieta :D
    Saludos.

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  3. Buenas Carla!, Bienvenida de nuevo!

    Vamos... que por lo que pones te lo has pasado genial!, como debe de ser.

    Has hecho bien en desconectar el móvil, ya ves la gente que ganas de molestaren vacaciones, vacaciones son vacaciones y no son otra cosa, no son semi-trabajo...

    Por cierto que es un mono-ambiente?

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    1. Hola Gab, un mono-ambiente es un departamento de un solo ambiente. Osea, un departamento que tiene baño y separado una habitación gigante que incluye cocina, comedor y cuarto sin división.

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  4. Me alegro que hayas podido disfrutar de tus vacaciones! Desconectarte fue un gran acierto (:
    Ahora si con todo para seguir en linea.
    Un beso (:

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  5. Que rico la playa, ojalá tenga la oportunidad de ir este año como tú, en compañía de mi novio.

    nos leemos guapa
    besos

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  6. Ay, no me digas Miramar más de una vez que me tomo un micro y voy! Jajaja, es como mi segundo hogar. Fueron a las playas del centro, o las de antes del arco? Y en cuanto a la comida, bueno, es un tema difícil intentar controlarse, con las empanadas de La Pepa, los wafles, churros, y las heladerías, no se pega una. Pero lo importante es que empezaste con todo, ánimos!
    Un beso.

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  7. Buenas bienvenida! me alegra que hayas pasado unas lindas vacaciones desconectada de todo!! yo últimamente estoy odiando mi celular -.-
    Jajaja yo también me preocuparía mucho si me golpeo de esa manera en la playa!!! una vez me paso que antes de entrar al mar me lastime y sufrí mucho por la sal pero nada grave :D
    espero que tus esfuerzos te den resultados :D
    suerte!

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  8. Hola!!! wow, al fin alguien de Argentina como yo jaja!
    Me gusto tu blog, y me alegro que la hayas pasado bien en las vacas.
    Te sigo sabes? nos leemos. biie :)

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  9. Hola, navegando por ahí encontré tu blog y estuve leyendo un par de entradas. Te cuento que yo era muy delgadita(Talle 1)pero estaba super acomplejada. parecía una milanesa jajajaj No tenía pecho, mis piernas eran como varitas, me sentía poca mujer. Hice una dieta para engordar y después de muchísimos sacrificios ahora tengo un talle 3. Según mi edad y estatura, desde el punto de vista médico, tengo el peso justo. Pero tmbn es cierto que las posibilidades de vestirse se reducen. Hacen ropa demasiado pequeña. tengo prendas que la etiqueta dice Talle 4 cuando en realidad, consultando la tabla de medidas, corresponde a un 3. te deseo mucha suerte en la meta que te has propuesto y solo quería copartir mi experiencia con el tema del peso.

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  10. Auch... hasta me dolio leer lo de tu golpe... espero que estes mejor, aun asi parece que dentro de todo la pasaste bien, vacaciones son vacaciones y eso de darle off al movil es genial, aveces no podemos desligarnos de eso y no descanzamos... animo para recuperarte de los excesos estaras genial :) bye

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  11. Que bueno que hayas disfrutado las vacas!! Y no te preocupés tanto por el peso, el verano es una vez por año jajaja. Buen intake! Suerte y seguro conseguís ese 61 <3 Te sigo (:

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  12. que animo, besos, te sigoo mi blog
    hungryofprincess.blogspot.com

    saludos linda

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  13. me alegro de que te la ghayas pasado tan bien en tus vacaciones.

    Ánimo, lograrás bajar los kilos subidos!

    muchas gracias por tu comentario en mi blog. Te mando un abrazo.

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  14. Bienvenida!k envidia de vacaciones!!aunke te parezca mala,me he reido imaginandote como una niña saltando las olas y luego llorando cn tu novio detrás,yo vivo al lado del mar y lo k si me a pasado muchas veces es k viene una d esas olas gigantes y cuando se va se te lleva una parte del vikini o te cuesta un buen rato salir a flote pk se juntan las olas y cn suerte apareces en la orilla llenas de algas..me alegra k te relajaras,ya tendrás tiempo d cuidarte.bss

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